כל מה שרצית לדעת על אל הלב:
אל הלב היא עמותה ישראלית הפועלת למען צמצום האלימות בחברה באמצעות לימודי הגנה עצמית, ביטחון אישי ואמנויות לחימה.
העמותה נוסדה בשנת 2003 על ידי קבוצת נשים העוסקות באמנויות לחימה, מתוך רצון להעצים נשים אחרות ולהקנות להן ביטחון, חירות ואיכות חיים דרך הקניית מיומנויות מתחומי אמנויות הלחימה וההגנה העצמית.
במשך השנים, העמותה הרחיבה את פעילותה גם לאוכלוסיות נוספות, וכיום היא פועלת בתחום החינוך לבטיחות אישית בקרב קשישים, ילדים, נוער בסיכון ובעלי צרכים מיוחדים.
העמותה מפעילה 50 מדריכות הגנה עצמית מוסמכות בכל הארץ, ובכל שנה היא מלמדת מיומנויות של הגנה עצמית ליותר מ-5,000 איש בצפון, בדרום ובמרכז הארץ.