כל מה שרצית לדעת על בריגהו יוגה:
בריגהו יוגה היא שיטת יוגה הנשענת על מסורת שמקורה ברישי בריגהו.
בבהגאוואד גיטה מוזכר בריגהו כרישי הבכיר ביותר : "מבין כל הרישים (הקדושים, שראו את האמת) אני הוא בריגהו, ומבין כל המילים אני הוא אום, המילה המסמלת את הנצח.
מבין התפילות אני התפילה שבשתיקה, ומבין העצמים היציבים אני הוא ההימלאיה".
(בהגאוואד גיטה, פרק 10, פסוק 25).
במאה השישית לספירה החביאו נזירים טיבטיים את כתבי ה"בריגהו-שאנגיטה", שכתב לפני אלפי שנים אחד משבעת הרישים, הרישי בריגהו.
הכתבים מכילים ידע בעל ערך עצום בתחום היוגה, בג'יוטיש (אסטרולוגיה וודית), בטנטרה, ברג'ה יוגה, באיורוודה ובמדע המונדאן.
לאחר 1300 שנה, החיה שרי סודהיר ראנג'אן בהאדורי מוואראנאסי את הידע הזה, במשך עשרים שנה קיבץ את הכתבים מכל רחבי הודו אך בעיקר מגבול הודו טיבט.
בספרו "מסעות בהודו המסתורית" תיאר ד"ר פול ברונטון את מפגשו עם שרי סודהיר ראנג'אן בהאדורי וכתב על עיקרי הבריגהו יוגה.
מטרתה של הבריגהו יוגה היא השגת הטראנס המקודש הנקרא בסנסקריט סמדהי.
בחוויה עילאית זו מקבל האדם את ההוכחה המושלמת דרך התנסות ישירה שהוא הנשמה, ה"עצמי".
בכך הוא מגיע לפתרונה של השאלה המהותית ביוגה, "מי אני"? בנו של סודהיר ראנג'אן בהאדורי, ד"ר ברהמה גופאל בהאדורי, המשיך לקבץ את שארית הכתבים של הבריגהו יוגה והחליט שהגיעה העת להשלים את משימתו של אביו ולהפיץ ידע זה לאנושות.
כתבי הבריגהו יוגה נקראים גם ברהמה צ'ינטא פראנאלי שפירושו איך לשמור את ההכרה ממוקדת כל הזמן באלוהים.
בתהליך של ברהמה צ'ינטה פראנאלי נלמד כיצד לאחד בין האני הפרטי לאני העליון, לעלות מהחומר לרוח ולרדת מהרוח לחומר.
הבריגהו יוגה מלמדת את האדם ליצור איזון בין חיי הרוח לעולם החומר.
בריגהו יוגה מכילה חמישה נושאים עיקריים:ג'יוטיש – אסטרולוגיה וודית: גי'וטיש- פירושו להאיר, להכניס אור.
הארת העבר והעתיד היא למעשה ידע האסטרולוגיה.
טנטרה: פירוש המילה טנטרה: זה המשחרר מכבלי הגוף.
"טאן טראיאניטי טנטרה " טאנו – גוף, טרה – להשתחרר.
"בריגהו טנטרה היא ההיבט הטנטרי של עזרה לאנושות".
(הרצאה, בהאדורי, ג',ק.
ינואר 2002).
תהליך זה משחרר אותנו מהגוף.
שהמשמעות הרוחנית היא שחרור ממעגל הלידה והמוות.
רג'ה יוגה – כוללת שיטות מיוחדות המקנות שליטה בהכרה על ידי ארגון ושילוב הגוף, הדיבור וההכרה.
איורוודה:המילה איורוודה מורכבת משתי מילים: איוס – חיים, ודה – לדעת או להשיג.
איורוודה, משמעותה אם כן "מדע החיים" או "המדע המקנה את הידע על החיים".
מונדאן – הקניית ידע והבנת המהות של כל דבר ביקום על ידי כוח הריכוז.