כל מה שרצית לדעת על סידן:
סידן (Calcium) הוא יסוד ממשפחת המתכות האלקליות העפרוריות שסמלו הכימי Ca ומספרו האטומי 20.
הסידן הוא מינרל חשוב המשתתף בתהליכים ביולוגיים רבים, החל מאיתות תאי ועד להפעלת אנזימים חשובים.
הוא היסוד האחראי על כיווץ השרירים והוא הכרחי לחיי האדם.
רמות הסידן בגוף מבוקרות בקפידה.