כל מה שרצית לדעת על קפיצה משולשת:
קפיצה משולשת היא אחת מהקפיצות התחרותיות באתלטיקה קלה.
היא כוללת שלושה מהלכי קפיצה אופקיים המבוצעים ברצף: ניתור, המבוצע מקרש הקפיצה ברגל החזקה, דילוג, המבוצע באותה הרגל, וקפיצה, המבוצעת ברגל השנייה ומסתיימת בנחיתה בארגז החול.
המהלך השלישי, הקפיצה הסופית, דומה באופיו לקפיצה לרוחק.
המרחק מקרש הקפיצה, שממנו נמדד מרחק הקפיצה, ועד ארגז החול, נע בין 9 ל-13 מטרים, ובתחרויות מקצועיות הוא 13 מטרים.