כל מה שרצית לדעת על תגובת הילחם או ברח:
תגובת "הילחם או ברח" (באנגלית: Fight or Flight; נקראת לעיתים "הילחם, ברח או קפא", באנגלית: Fight, Flight or Freeze) היא מונח מתחום הפיזיולוגיה והפסיכולוגיה המציין תבנית של שינויים גופניים, כחלק ממנגנון הישרדותי-אבולוציוני, אשר מכין את האדם או את בעל-החיים להתמודד פיזית עם איום או סכנה מיידית.
באופן ספציפי יותר, ליבת יותרת הכליה מייצרת מפל הורמונלי המוביל להפרשת קטכולאמינים, במיוחד נוראדרנלין ואדרנלין.
ההורמונים אסטרוגן, טסטוסטרון וקורטיזול, כמו גם המוליכים העצביים דופמין וסרוטונין, משפיעים גם על האופן שבו אורגניזמים מגיבים ללחץ.

נלקח מויקיפדיה

הגדרות נוספות הקשורות לתגובת הילחם או ברח:
•קצרמר ביולוגיה
•פיזיולוגיה
•פסיכולוגיה
•התנהגות