כל מה שרצית לדעת על דיאטה לפי סוג דם:
דיאטה לפי סוג דם היא דיאטה שהתוותה על ידי הנטורופת פיטר ד'אדאמו (Peter D'Adamo).
הוא תיאר אותה לראשונה בהרחבה בספרו משנת 1997 "אכול נכון לפי סוג הדם שלך".
ד'אדאמו טוען כי סוג הדם הוא הגורם החשוב ביותר בקביעת תזונה בריאה ולכן הוא ממליץ על אכילה של מזונות מסוימים או הימנעות מהם, בהתאם לסוג הדם.
הדיאטות המומלצות עבור ארבעת סוגי הדם הם:

קבוצת הדם O, "הצייד" (the hunter).
‏ O הינן סוג הדם הנפוץ בעולם.
זוהי לכאורה קבוצת הדם הקדומה ביותר.
לפי הטענה של ד'אדאמו, חברי קבוצת הדם הזו, אשר לכאורה יותר שריריים ואקטיביים, צריכים להימנע מאכילת מוצרי חלב, חיטה ותירס ולהקפיד לאכול בשר, עוף ודגים.
קבוצת הדם A, "החקלאי" (the cultivator).
לפי הטענה של ד'אדאמו, חברי קבוצת הדם הזו צריכים להימנע מבשר ולהקפיד לאכול כמות יתרה של מזון צמחוני, כמו דגנים וירקות.
קבוצת הדם B, "הנווד" (the nomad).
לפי הטענה של ד'אדאמו, חברי קבוצת הדם הזו מזוהים עם מערכת חיסונית חזקה ומערכת עיכול גמישה.
חברי קבוצת הדם הזו צריכים להימנע מחיטה, תירס, עגבניות ועדשים ולהקפיד לאכול מוצרי חלב דלי שומן, בשר, פירות וירקות.
קבוצת הדם AB, "האניגמה" (the enigma).
לפי הטענה של ד'אדאמו, חברי קבוצת הדם הזו צריכים להימנע מאכילת בשר ועוף ולהקפיד לאכול פירות ים, טופו ומוצרי חלב.

נלקח מויקיפדיה

הגדרות נוספות הקשורות לדיאטה לפי סוג דם:
•פסאודו-מדע
•מערכת הדם
•תזונה
•דיאטות